为进一步普及心理健康知识，增强干部职工心理调适能力，提升心理健康水平，12月26日，西海岸新区机关事务服务中心邀请区妇联家庭教育辅导师、家庭教育研究会副会长冯雪芹老师，开展以“心时代·新动力——用积极心理赋能职场和生活”主题讲座。

讲座围绕幸福的意义、消极情绪的来源和积极心理赋能等方面内容展开讲解，紧贴干部职工工作生活现状，运用鲜活的案例、生动有趣的互动，深入浅出剖析了机关工作中常面临的心理压力问题，并通过简单的心理测试和一系列实用的压力缓解技巧，引导干部职工运用科学方法自我调节，更好地保持健康向上的心理状态。讲座现场氛围热烈、内容丰富，干部职工在轻松愉悦的氛围中达到了放松身心、缓解压力的目的。

下一步，机关事务服务中心将持续开展干部职工关心关爱系列活动，帮助干部职工以更加饱满的精神状态、积极的健康心态投入到工作和生活中，全面营造良好的干事创业氛围。